Контролируй это!
Леона Мильтон,
Мария Томичич
Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью?